Ang Pomegranate ay isa sa pinakamagagandang prutas na tikman sa taglagas. Magugulat ka sa maraming benepisyo nito sa kalusugan at kung magkano ang makukuha mo dito sa kusina.
Nutritional properties ng granada
Diuretic at antioxidant, naglalaman ng Omega 5, bitamina (C, E, A, B1 at K) at mineral (potassium). Ito ay mabuti para sa puso, sirkulasyon ng dugo, nagpapababa ng kolesterol at stress.
Paano magbalasa ng mga granada
Sa dalawang paraan: alisin ang korona, gupitin ang mga lateral segment sa kahabaan ng nerbiyos at kunin ang butil nang walang puting balat. At isa pang paraan: hatiin ito sa kalahati at hampasin ang balat ng kahoy na kutsara hanggang sa malaglag ang lahat ng butil.
Tuklasin: ANG KAGANDAHANG KATANGIAN NG POMEGRANATE: MGA RESEPE AT IDEYA
Paano pumili ng pinakamagagandang granada
Sa merkado, pumili ng mga piraso na may magandang sukat at mataas ang timbang, na may maliwanag na kulay at mga kulay ng kayumanggi. Tanggihan ang mga kulubot at malambot na balat o
kupas ang kulay.
Paano kumain ng granada
Nag-iisa, sa mga juice o bilang pandagdag sa mga salad. Gayundin sa cheese toast bilang pampagana, sa mga sarsa na may karne at isda, sa mga dessert (cake o yogurt), pinatuyo bilang pampalasa o sa jam.
Mga mapanlikhang pagpapakilala
Ang hugis at kulay nito ay nagbibigay ng maraming laro pagdating sa dekorasyon ng mga pinggan. Bumuo ng bilog sa paligid ng mga butil, iwisik ang mga ito nang random sa itaas, gumawa ng kama
mahimulmol…
